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Tonifiación

Centro médico especialista en Tonificación en Barcelona

El entrenamiento de la fuerza muscular es el doble de eficaz que el entrenamiento aeróbico para construir masa muscular y tejido magro. Idealmente, un programa de tonificación muscular combina entrenamiento de fuerza, entrenamiento cardiovascular y estiramientos con el objetivo de tonificar los músculos ya existentes y construir masa muscular magra. Juntos, y con la ayuda de un programa de nutrición personalizado, le ayudaremos a estimular el metabolismo, para quemar la grasa corporal que no necesita, e incrementar el tono muscular.

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3 comentarios

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    febrero 29, 2012 2:08 pmPosted 5 years ago
    Anabel

    Hola

    Quería saber que es la cavitación exactamente, me han dicho que va bien para adelgazar.Cuantas sesiones se necesitan?, es lo mismo que LPG?

    Gracias

    Responder
  • febrero 29, 2012 3:51 pmPosted 5 years ago
    Modest Rodríguez (Autor)

    Hola Anabel, en primer lugar agradecerte tu interes en uno de mis tratamientos,
    La cavitacion es exactamente la destrucción de células adiposas localizadas que son practicamente imposibles de destruir o eliminar con dietas o ejercicio.
    Es evidente que lo que perderemos es volumen de la zona que tratemos.
    El LPG, no tiene nada que ver con la lipo-cavitacion, con el LPG lo unico que podemos tratar es la celula adiposa superficial (piel de naranja) pero en ningun caso la destruye. podemos reafirmar de alguna manera la piel pero no es definitivo, y al mismo tiempo seguramente, vamos a provocar hematomas debido a la forma de tabajo del LPG, que es con rodillo y aspirador, podemos llegar a romper vasos capilares.
    CON LA LIPO-CAVITACION vamos a crear micro burbujas entre las celulas adiposas que van a hacer implotar esta celula y convertirla en lipido que a su vez es reabsorvido por la linfa y expulado por la orina.
    La cantidad de sesiones depende de la cantidad de grasa y como es la grasa, nodulosa, dura, blanda si son lipomas, etc.
    lo que si te puedo decir es que va una media de entre 8 y 13 cm. de contorno en mas o menos 8 sesiones.

    Espero haber resuelto tus dudas,
    un saludo,
    Modesto,

    si necesitas mas informacion o ver el equipo con el que trabajo te puedes pasar por la consulta, c. Aribau 137 pral 2ª

    Responder
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    octubre 26, 2013 7:45 pmPosted 3 years ago
    lui

    holaaaaa Modest Rodríguez una pregunta q quisiera hacer … que efectos tiene la fuerza muscular en la crioterapia……. :D

    Responder

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